Gestern bin ich wieder beim Sport gewesen und hab mich zunächst 20 Minuten auf dem Crosstrainer warm gemacht.
Danach habe ich dann meinen zweiten Kurs ausprobiert. Im Trainingsplan heißt es dazu:
Dance: Tauch ein in die Welt des Rythmus – von Hip Hop über Jazzdance bis zu Modern Dance ist alles dabei. Jede Menge Spaß ist garantiert.
Mein Eindruck:
Der Kurs hat mir echt Spaß gemacht. Leider waren meine Bewegungen (noch) nicht sehr koordiniert, aber ich denke, das ist eine Übungssache. Die 45 Minuten sind schnell vergangen und überanstrengt habe ich mich dabei auch nicht. Dennoch habe ich gemerkt, dass ich etwas getan habe.
Mein Fazit:
Ich werde definitiv wieder hingehen!
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